Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2021
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2021:
|
838 kcal
|
Fedt: 27,50g | Prot.: 9,32g | Kulhyd.: 81,74g.
Frokost: McDonald's Coffee Float, Bakmi GM Mie Ayam. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iimpocahontas's Vægt Historie
|