Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2021
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2021:
|
586 kcal
|
Fedt: 38,68g | Prot.: 45,44g | Kulhyd.: 14,09g.
Snacks/Andet: Ширин Миндаль, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anchernykh's Vægt Historie
|