Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2021
|
62 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2021:
|
1289 kcal
|
Fedt: 46,04g | Prot.: 76,52g | Kulhyd.: 145,56g.
Morgenmad: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Дососем и Шпинатом. Frokost: ВкусВилл Хурма. Aftensmad: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Пита Ливанская, Фарш Индейка Томат. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dariaabondar22's Vægt Historie
|