Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2021
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2021:
|
933 kcal
|
Fedt: 51,47g | Prot.: 35,05g | Kulhyd.: 83,88g.
Frokost: Капучино, Бахрома Кутабы с Сыром и Зеленью, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Яшкино Яшкинская Картошка, Яшкино Яшкинская Картошка, Чай, Сало, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой, Молочная Станция Сметана 15%. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|