Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2021
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74,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 november 2021:
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1205 kcal
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Fedt: 45,00g | Prot.: 39,00g | Kulhyd.: 154,90g.
Morgenmad: La Brioche Dorée Chocolat Chaud, Sucre. Frokost: Épi d'or Demi Baguettes Précuites, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Fleury Michon Tajine de Boeuf aux Légumes du Soleil . Aftensmad: Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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Sunflower53's Vægt Historie
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