Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2021
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2021:
|
1497 kcal
|
Fedt: 70,03g | Prot.: 67,01g | Kulhyd.: 156,26g.
Morgenmad: Банановые Оладьи, Сыр Гауда, Том Арахисовая Паста с Шоколадом. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Паста с Курицей и Грибами, Sandora Сок Мультивитамин. Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kovalenkomarina's Vægt Historie
|