Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2021
|
130 kg
Indtil videre tabt: 44,4 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2021:
|
1960 kcal
|
Fedt: 103,02g | Prot.: 117,67g | Kulhyd.: 139,85g.
Morgenmad: Müller Joghurt mit der Ecke Venezia, Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Balls. Frokost: President Масло, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Pema Хлеб с Чиа, METRO Chef Green Olives Pitted, Kimnori Чипсы Нори Терияки, Садочок Сок Яблоко-Виноград, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Наша Ряба Филе Бедра, Чудова Марка Капуста Квашена, Верес Огірки Мариновані, De Lucia Моцарелла. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|