Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
84 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
722 kcal
|
Fedt: 40,95g | Prot.: 50,18g | Kulhyd.: 36,76g.
Morgenmad: Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Вода. Frokost: Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andet: Простоквашино Творог 5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|