Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
901 kcal
|
Fedt: 51,51g | Prot.: 54,53g | Kulhyd.: 53,95g.
Morgenmad: Ореховая Долина Орехи Грецкие, Bounty Райское Манго, Волжаночка Яйцо, Myprotein Протеиновый Брауни, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри , Hochland Сыр Грюнландер, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|