Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
82 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
1774 kcal
|
Fedt: 81,44g | Prot.: 71,59g | Kulhyd.: 192,76g.
Morgenmad: Водный Мир Икра Сайды, Наш Хліб Тавріяв Хліб Молочний Європейський. Frokost: Chilli Pizza Пицца Гавайская, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Aftensmad: Овсянка Запаренная, Картошка Вареная, Яблочное Варенье, ТОВ "ТД Хмельницькхліб" Батон Нарізний, Сахар, Сильпо Рыба Жареная Филе. Snacks/Andet: Агробизнес Хлеб на Закваске Зерновой, Ідеаль Немолоко Молоко Гречане , Комо Сыр Российский , Щедро Майонез 72%, Щедро Кетчуп Шашлычный, Агробизнес Хлеб на Закваске Зерновой, Агуша Сыр Кисломолочный, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, President Grill Camembert . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blackraccoon_sk's Vægt Historie
|