Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
1513 kcal
|
Fedt: 61,63g | Prot.: 69,29g | Kulhyd.: 174,44g.
Morgenmad: Санта Чиабатта "Романья", Зеленый Чай, Блины с Творогом. Frokost: Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Nestlé Злаковый Батончик с Шоколадом, Санта Чиабатта "Романья", Евроопт Голубцы из Свинины . Aftensmad: Гранат, Красное Яблоко, Сырники с Рисовой Мукой, Хлеб Цельнозерновой, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Авокадо, Miline Food Салатный Микс «Витаминный», Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Хурма, Чай, Петруха Балык Рождественский, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna.zdib's Vægt Historie
|