Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
357 kcal
|
Fedt: 19,90g | Prot.: 15,08g | Kulhyd.: 31,54g.
Morgenmad: Кофе с Молоком. Frokost: Чай, Зеленый Листовой Салат, Бухта Изобилия Форель Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|