Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
822 kcal
|
Fedt: 53,44g | Prot.: 34,58g | Kulhyd.: 45,77g.
Morgenmad: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Frokost: Krusteaz Corn Bread, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Sabra Classic Hummus. Snacks/Andet: Trader Joe's Raw Almonds. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|