Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2021
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2021:
|
413 kcal
|
Fedt: 22,60g | Prot.: 18,45g | Kulhyd.: 34,83g.
Morgenmad: Нуга, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Капучино, Уже Готово Рикоттники Запеченные. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
худеющая мечта's Vægt Historie
|