Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2021
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2021:
|
1262 kcal
|
Fedt: 38,79g | Prot.: 101,43g | Kulhyd.: 139,44g.
Morgenmad: Мёд, Мандарины, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Кофе. Frokost: Комо Сыр Российский , Омлет с Молоком, Для Вас Хлебцы Ржаные, Сладкий Красный Перец, Хуторок Огурцы Маринованные, Филе Индейки. Aftensmad: Киви, Хурма. Snacks/Andet: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Мандарины, Кешью, Київхліб Сушки Гірчичні. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katrin9438's Vægt Historie
|