Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2021:
|
1333 kcal
|
Fedt: 90,49g | Prot.: 73,10g | Kulhyd.: 377,61g.
Morgenmad: Simple Coffee Макарун, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, My Food My Food Панкейки с Кремом и Вареньем, Чай, Мария Масло Льняное. Frokost: Глобус Ананас, My Food My Food Свекольный Салат с Фасолью, My Food My Food Аджапсандали К Курице, My Food My Food Запеченная Курица. Aftensmad: My Food My Food Пицца Нью Йорк. Snacks/Andet: Правда Кофе Латте Кориандр Правда Кофе. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|