Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2021
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2021:
|
2011 kcal
|
Fedt: 147,68g | Prot.: 84,29g | Kulhyd.: 82,81g.
Morgenmad: Слобода Майонез, Растительное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Магнит Морковь по-Корейски, Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, 365 Дней Кукуруза Консервированная в Зёрнах. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanyakot1's Vægt Historie
|