Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2021:
|
641 kcal
|
Fedt: 33,15g | Prot.: 42,08g | Kulhyd.: 41,50g.
Frokost: Latte Macchiato, Hähnchenbrust, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Cheddar-Käse, Aldi Kochschinken, American Style Bacon, Spiegelei. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
janinka331991's Vægt Historie
|