Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2021
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2021:
|
1113 kcal
|
Fedt: 72,27g | Prot.: 60,27g | Kulhyd.: 58,18g.
Morgenmad: Сыр Российский, Дымов Колбаса Докторская, Зеленые Оливки, Салат Айсберг, Кофе, Alpro Молоко Соевое. Frokost: Ласунка Лакомка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Pretto Сыр Моцарелла, Iberica Крупные Маслины с Косточкой. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|