Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2021
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2021:
|
1117 kcal
|
Fedt: 47,91g | Prot.: 37,31g | Kulhyd.: 134,92g.
Morgenmad: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Frokost: Ярмарка Нут Вареный, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Коломенское Вафли Каприччио, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Пышка Маргарин, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Snacks/Andet: ПП Кондиционерская №1 Капкейк . mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Malvina30011985's Vægt Historie
|