Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2021
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2021:
|
1712 kcal
|
Fedt: 79,38g | Prot.: 76,45g | Kulhyd.: 176,82g.
Morgenmad: Киевхлеб Супер Тост Светлый , Авокадо. Frokost: Tasty Style Хлебцы Гречаные, Яйцо, Селянське Молоко 2,6%, Своя Лінія Смесь Овощная Весенняя. Aftensmad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Слойка с Яблоком. Snacks/Andet: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Киви, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Фора Пелюстка З Соком Буряка, АТБ Груша. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|