Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
112 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 42 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
1281 kcal
|
Fedt: 55,63g | Prot.: 65,77g | Kulhyd.: 128,46g.
Morgenmad: عسل البرسيم, نادك كريمة الطبخ, بنده جبنة قشقوان, المثالي توست المثالي. Frokost: ملوخية خضراء, لحم البقر, فريكة. Snacks/Andet: اكتيفيا زبادي مخفوق بالفراولة . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shahd wael's Vægt Historie
|