Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
1331 kcal
|
Fedt: 51,04g | Prot.: 36,49g | Kulhyd.: 180,67g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Кофе, Останкино Дымовица из Лопатки, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Frokost: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареники с Картошкой. Aftensmad: Вареное Яйцо, ВкусВилл Блины с Черникой, ВкусВилл Пирожное Меренговое. Snacks/Andet: Избенка Молтик, Кофе, ВкусВилл Домашний Наполеон, Мандарины. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|