Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 71,2 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
978 kcal
|
Fedt: 39,94g | Prot.: 86,92g | Kulhyd.: 69,50g.
Morgenmad: Milchkaffee. Frokost: Crusti Croc Salzbrezeln, Lidl Hänchenbrust, Gemischter Salat, Cashewnüsse. Aftensmad: Lidl Hänchenbrust. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|