rennschnecke07's Dagbog, 02 dec 21

✌💃
67,2 kg Indtil videre tabt: 9,6 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
1824 kcal Fedt: 76,67g | Prot.: 64,27g | Kulhyd.: 221,39g.   Morgenmad: Krüger Trinkschokolade, Becel Vital, Marmelade, Philadelphia Kräuter, Petit Paris Brie in Scheiben, Mettwurst, Lindenhof Gouda, Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. Frokost: Haribo Weingummi, Lidl Kaki. Aftensmad: Heinz Burger Sauce, Thomy Remoulade, Vita D'or Sonnenblumenmagarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig 15 Fischstäbchen . Snacks/Andet: Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. mere..
199 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,5 kg om Ugen



     
 

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