76,65. +350грамм.
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 35,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
1551 kcal
|
Fedt: 54,47g | Prot.: 108,74g | Kulhyd.: 151,04g.
Morgenmad: Любятово Хлопья Кукурузные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Сырок Коровка, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Frokost: Клементины, Перекресток Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Перекресток Яйцо Куриное, Белогорье Крекер с Солью Cristo Twisto, Global Village Шампиньоны. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|