Hoffi2102's Dagbog, 02 dec 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
65,8 kg Indtil videre tabt: 26,2 kg.    Stadig tilbage: 0,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
1563 kcal Fedt: 38,68g | Prot.: 134,28g | Kulhyd.: 176,19g.   Frokost: High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Dinkel Sandwich, Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Low Carb, Obstsalat, Reine Buttermilch, Heidelbeeren, Heidelbeeren, Äpfel, Tomaten, Kaffee, Banane, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mere..
1555 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

20 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hoffi2102's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.