Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
1563 kcal
|
Fedt: 83,80g | Prot.: 52,84g | Kulhyd.: 91,32g.
Morgenmad: Frutos Secos, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Ajo. Frokost: Sandwich de Miga. Aftensmad: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Empanada de Carne, Paladini Jamón Cocido, Queso Fresco. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|