Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
1083 kcal
|
Fedt: 17,44g | Prot.: 31,38g | Kulhyd.: 63,50g.
Frokost: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Calabaza Asada, Pata Muslo. Snacks/Andet: Pan de Maíz (Receta Casera), Dia Queso Danbo Light, Lario Bondiola, Vino Syrah. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|