Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
622 kcal
|
Fedt: 13,98g | Prot.: 43,42g | Kulhyd.: 83,93g.
Morgenmad: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Egg White , Folgers Classic Decaf Coffee, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Frokost: Hot Water, Mariani Pitted Prunes. Aftensmad: Natural Choice Smoked Deli Turkey, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Turkey Sandwich. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
genealogy.joan's Vægt Historie
|