Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 31,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
145 kcal
|
Fedt: 6,09g | Prot.: 17,07g | Kulhyd.: 3,69g.
Morgenmad: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Market Pantry Half & Half, Coffee. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ruthe1213's Vægt Historie
|