Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
89 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
3746 kcal
|
Fedt: 160,66g | Prot.: 236,19g | Kulhyd.: 325,96g.
Morgenmad: Marinela Galletas Principe, Gamesa Mamut (44g), La Costeña Salsa Catsup, Bimbo Pan Integral , Huevo. Frokost: Aladino Crema de Cacahuate. Aftensmad: Milpa Real Tostadas de Maiz, Bistec de Res. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|