Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
395 kcal
|
Fedt: 10,50g | Prot.: 25,69g | Kulhyd.: 51,27g.
Snacks/Andet: Банан, Fruttis Йогурт с Абрикосом и Манго 3%, Творог 5%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|