Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
521 kcal
|
Fedt: 29,32g | Prot.: 27,44g | Kulhyd.: 36,54g.
Morgenmad: Bombbar Топпинг Малина, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Олива Факел Кета Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Смешанные Орехи. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ya.zazhiga's Vægt Historie
|