Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
282 kcal
|
Fedt: 10,45g | Prot.: 5,75g | Kulhyd.: 40,15g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Lidl Brezel. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|