Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
405 kcal
|
Fedt: 15,00g | Prot.: 18,00g | Kulhyd.: 47,50g.
Morgenmad: Первым Делом Молоко 1,5%. Frokost: Кнорр Сырный Суп с Сухариками. Aftensmad: Кнорр Сырный Суп с Сухариками. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|