Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
1899 kcal
|
Fedt: 53,15g | Prot.: 60,59g | Kulhyd.: 197,66g.
Morgenmad: Burger King BK Nuggets (10), Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Frokost: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andet: Brahma Duplo Malte. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
suelen28mendes's Vægt Historie
|