Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
524 kcal
|
Fedt: 29,06g | Prot.: 32,80g | Kulhyd.: 35,10g.
Morgenmad: Кофе, ВкусВилл Круассан Миндальный. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения (Ломтики): Горбуша, Скумбрия, Саворин. Aftensmad: ВкусВилл Ассорти Рыбное в Масле Сельдь, Скумбрия, Горбуша. Snacks/Andet: Laime Сыр Колотый Пармезан, Кофе. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена Янис's Vægt Historie
|