Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2021
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2021:
|
1315 kcal
|
Fedt: 83,86g | Prot.: 90,00g | Kulhyd.: 55,99g.
Morgenmad: Banana Nanica, Café, Pão de Frigideira Low Carb. Frokost: Gelatina Nuria soares, Ovo Cozido, Tomates, Couve Refogada, Quiabo Cozido, Alface, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Aftensmad: Real Chá Mate, Azeitonas, Scala Queijo Prato, Pão da inducao. Snacks/Andet: Mamão Papaia, Amêndoas. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosangela Peixoto's Vægt Historie
|