Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2021
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2021:
|
404 kcal
|
Fedt: 7,19g | Prot.: 14,42g | Kulhyd.: 71,28g.
Morgenmad: Лидкон Овсянка, Лидкон Ячменные Хлопья Добрыня, Глубокое Молоко Сгущенное с Фруктозой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Черника, Молочный Мир Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
moltobene19's Vægt Historie
|