Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2021
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2021:
|
590 kcal
|
Fedt: 17,57g | Prot.: 52,81g | Kulhyd.: 41,23g.
Morgenmad: الخيار (مع القشرة), بياض البيض المطبوخ. Frokost: الدجاج المشوي. Aftensmad: التفاح الأخضر. Snacks/Andet: القهوة, التفاح الأخضر, Birell Birell. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dook elkamae's Vægt Historie
|