Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2021
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2021:
|
1507 kcal
|
Fedt: 70,17g | Prot.: 42,30g | Kulhyd.: 181,05g.
Morgenmad: Kids Box Изделие Кондитерское Сахаристое Десерт с Подарком, Сады Придонья Яблоко Тыква Нектар с Мякотью, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами. Frokost: Ванта Чёрный Хлеб, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Мясницкий Ряд Карбонат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яблоко. Aftensmad: Семейка Озби Сушки Челночок, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Snacks/Andet: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Delicados Начос с Нежнейшим Сыром, Миндаль. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|