Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2021
|
63 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2021:
|
469 kcal
|
Fedt: 30,02g | Prot.: 42,78g | Kulhyd.: 5,27g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Castello Сыр Камамбер, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная. Frokost: Брест Литовск Сыр Маасдам, Капуста Маринованная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coldatovaelena1206's Vægt Historie
|