Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2021
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2021:
|
1145 kcal
|
Fedt: 38,31g | Prot.: 65,26g | Kulhyd.: 122,21g.
Morgenmad: Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Каравай Батон Наше Солнышко, J7 Яблочный Сок, Творожная Запеканка. Frokost: Британские Пекарни Запеканка Творожная, Банан. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|