Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2021
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2021:
|
1273 kcal
|
Fedt: 41,73g | Prot.: 41,59g | Kulhyd.: 171,68g.
Frokost: Knusperente, K-Classic Thai Curry, Reis (Gekocht). Aftensmad: Edeka Apfelkompott, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bauernbrot, Milchreis. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|