|
Schönen zweiten Advent 🕯🕯
|
85 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2021:
|
1705 kcal
|
Fedt: 58,45g | Prot.: 70,65g | Kulhyd.: 219,43g.
Morgenmad: My Muesli Tigernut Berry Lower Carb, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Milch 1,5%, Milsani Speisequark 20%. Frokost: Rote Paprika, Edeka Ackergold Drillinge, Spiegelei ohne Fett. Aftensmad: Первый Хлебокомбинат Баранки "Ванильные", Ener Bio Dinkel Crunchy, Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett. Snacks/Andet: Milka Feine Kugeln Alpenmilch (12g). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Franzi 55's Vægt Historie
|