|
😳 krass
|
108,5 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 39,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2021:
|
877 kcal
|
Fedt: 45,92g | Prot.: 45,04g | Kulhyd.: 72,24g.
Frokost: Endiviensalat, Eidmann Rindswurst mit Käse. Aftensmad: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Mozzarella, Gut & Günstig Sonnenmais, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Ja! Räucherlachs, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Andet: Streuselkuchen. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|