Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2021
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 32,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2021:
|
1200 kcal
|
Fedt: 38,02g | Prot.: 98,15g | Kulhyd.: 134,26g.
Morgenmad: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Вкусвилл Ролл с Лососем, Вареное Яйцо. Aftensmad: Хлеб Черный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вкусвилл Грудка Индейки Сыровяленая, Джюгас Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Хурма, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вкусвилл Грудка Индейки Сыровяленая, Бондюэль Шампиньоны Целые, Санта Бремор Креветки в Заливке. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|