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🙈🙈🙈 na gut, SOOO viel habe ich auch nicht erwartet 😂 Jetzt aber ganz schön aufpassen, die 8 vorne will ich nicht sehen 😅
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79,6 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 december 2021:
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1536 kcal
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Fedt: 66,71g | Prot.: 95,08g | Kulhyd.: 149,08g.
Morgenmad: Milsani Creme Fraiche, Tomaten, Gurke (Geschält), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lachs. Frokost: Küchenmeister Christstollen, Erdnüsse, Schokolade, Lidl Hänchenbrust, Lachs, Lachs, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Aftensmad: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Sharon. mere..
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Tager 7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Bei dir läuft ds genauso bescheiden wie bei mir.
Weißt du woran es liegt?
06 dec 21 af medlem: Multigirl80
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Ich bin selber schuld 😅 Zu locker unterwegs 🤭 Muss jetzt echt zusammenreissen, auch wenn ich weiss, es ist viel Wasser dabei, etwas Fett hat sich sicher mitrein geschliechen 🙈
06 dec 21 af medlem: Shiva1705
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07 dec 21 af medlem: Multigirl80
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Gefahr erkannt, Gefahr gebannt 😄😘
07 dec 21 af medlem: frankensteinsmonster
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Shiva1705's Vægt Historie
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