Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2021
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2021:
|
1470 kcal
|
Fedt: 55,04g | Prot.: 68,16g | Kulhyd.: 92,64g.
Morgenmad: Coffee with Sugar. Frokost: Tuna Salad. Aftensmad: Red Table Wine , Ocean Basket Famous Fish & Chips. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Steve in Cape Town's Vægt Historie
|